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図書館案内

本の展示

中川図書館 「不調と上手に付き合う~世界メンタルヘルスデー~」≪展示期間:10月10日(土)~11月1日(日)≫

2020年10月15日

展示期間:2020年10月10日(土曜日)~11月1日(日曜日)

中川図書館では、メンタルヘルスをテーマに本の展示・貸出をしています。10月10日は「世界メンタルヘルスデー」です。ストレスを感じたり、困難な気持ちに陥ったりすることは誰にでも普通にあることです。こんな時に身近に相談できる人がいれば心強いものですが、残念なことにいつも気軽に相談できるとは限りません。こんな時にはぜひ解決のヒントになる本をご覧ください。感染症の流行はじめ厳しい環境が続きますが、一人一人が少しでも明るく生活できることを願っています。たくさんの方のご利用をお待ちしています。

展示の写真
展示の様子です。本を貸出しています。

展示案内の写真
展示の案内です。

■ 主な展示資料 ■

No. 書名 著者名 出版者 出版年 分類 コメント
1 身近な人がうつかなと思ったら読む本 和田秀樹/著 小学館 2016 4937 周囲の人の調子がいつもと違う、と感じた時は、見逃さず行動に移りましょう。
2 大人の発達障害 生きづらさへの理解と対処 市橋秀夫/監修 講談社 2018 4937 生活のしにくさ、人付き合いの難しさの原因が発達障害であることがあります。
3 30代の働く地図 玄田有史/編 岩波書店 2018 366 情報環境の変化、雇用形態の変化は悩みやストレスの原因にもなっています。
4 頑張りすぎるあなたのための会社を休む練習 志村和久/著 イースト・プレス 2019 4988 有給休暇の取得に罪の意識を感じる人が6割を超える日本(17ページ)。本書は上手に休むためのアドバイスです。