本の展示
中川図書館 「不調と上手に付き合う～世界メンタルヘルスデー～」≪展示期間：10月10日（土）～11月1日（日）≫
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2020年10月15日
展示期間：2020年10月10日（土曜日）～11月1日（日曜日）
中川図書館では、メンタルヘルスをテーマに本の展示・貸出をしています。10月10日は「世界メンタルヘルスデー」です。ストレスを感じたり、困難な気持ちに陥ったりすることは誰にでも普通にあることです。こんな時に身近に相談できる人がいれば心強いものですが、残念なことにいつも気軽に相談できるとは限りません。こんな時にはぜひ解決のヒントになる本をご覧ください。感染症の流行はじめ厳しい環境が続きますが、一人一人が少しでも明るく生活できることを願っています。たくさんの方のご利用をお待ちしています。
展示の様子です。本を貸出しています。
展示の案内です。
■ 主な展示資料 ■
| No. | 書名 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 分類 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 身近な人がうつかなと思ったら読む本 | 和田秀樹／著 | 小学館 | 2016 | 4937 | 周囲の人の調子がいつもと違う、と感じた時は、見逃さず行動に移りましょう。 |
| 2 | 大人の発達障害 生きづらさへの理解と対処 | 市橋秀夫／監修 | 講談社 | 2018 | 4937 | 生活のしにくさ、人付き合いの難しさの原因が発達障害であることがあります。 |
| 3 | 30代の働く地図 | 玄田有史／編 | 岩波書店 | 2018 | 366 | 情報環境の変化、雇用形態の変化は悩みやストレスの原因にもなっています。 |
| 4 | 頑張りすぎるあなたのための会社を休む練習 | 志村和久／著 | イースト・プレス | 2019 | 4988 | 有給休暇の取得に罪の意識を感じる人が6割を超える日本（17ページ）。本書は上手に休むためのアドバイスです。 |