熱田図書館では、2024年6月29日(土曜日)に白鳥山法持寺の副住職で、「あつた宮宿会」の会員でもある川口高裕さんをお招きし、いす坐禅の体験講座を行いました。
法持寺は、織田信長が戦勝祈願に立ち寄った寺でもあることから、信長の生き方や言葉などを紹介した後、「今のこの時に意識を向ける」ことの大切さを話されました。
まず、歩くことに集中するために「歩行禅」を行いました。集会室の中を輪になってゆっくり息をしながら歩きました。その後、「いす坐禅」を15分ほど実践し、心静かな時間を参加者と共有しました。希望者には、肩に警策(きょうさく)を受けていただきました。
20名の参加者からは、「気持ちがすっきりした。」「家でも実践してみたい。」との声をいただきました。