2022年11月5日（土曜日）に鶴舞中央図書館で、名古屋市立大学医療系学生を講師とし、「コグニサイズで認知症予防」を実施しました。

コグニサイズとは、頭と体を同時に動かすことで認知機能を高める体操のことです。
左右に数を数えながらステップを踏み、3の倍数の時に手をたたいたり、「あしぶみラダー」と呼ばれるはしご型の道具を使ったエクササイズをしたりして、みんなで和気あいあいと楽しい時間を過ごしました。