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行事報告

富田図書館 「図書館で体を動かして便活をしよう!」を行いました

2019年7月12日

富田図書館では2019年7月8日(月曜日)に、藤田医科大学より都築晃氏を講師にお招きして、便秘を予防し自然な排泄をうながす「便活」のワークショップを開催しました。
便活の重要性のお話に始まり、すぐに役立つマッサージや自然な排泄を促す軽運動を学びました。クイズを交えながらの楽しい講義で笑いがたえませんでした。
平日の昼間の開催でしたが、多くの方が参加してくださいました。

  • 講義の様子(富田図書館 「図書館で体を動かして便活をしよう!」)

    笑いがたえない楽しい講義

  • 軽運動の様子(富田図書館 「図書館で体を動かして便活をしよう!」)"

    自然な排泄を促す軽運動

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