感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

本のないよう

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 本のくわしいないようです。 この本は、今 0 人がよやくしています。
  • ・この本をよやくをするときは、「よやくカートに入れる」ボタンをクリックしてください。よやくするには、図書館がはっこうしたパスワードが必要です。
    ・「よやくカートに入れる」ボタンが出ないものはインターネットからよやくできません。

ぞうしょじょうほう

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

本のかず 3 ざいこのかず 3 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

しゃべらなくても楽しい!シニアの運動不足解消&ストレス発散体操50

書いた人の名前 斎藤道雄／著
しゅっぱんしゃ 黎明書房
しゅっぱんねんげつ 2021.11
本のきごう 3692/02463/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

とうろくするほんだなログインすると、マイほんだながりようできます。

本のばしょ

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 中川3032425781一般和書一般開架　在庫 
2 富田4431466343一般和書一般開架　在庫 
3 志段味4530919978一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 3692/02463/
本のだいめい しゃべらなくても楽しい!シニアの運動不足解消&ストレス発散体操50
書いた人の名前 斎藤道雄／著
しゅっぱんしゃ 黎明書房
しゅっぱんねんげつ 2021.11
ページすう 62p
おおきさ 26cm
ISBN 978-4-654-07691-8
ぶんるい 369263
いっぱんけんめい 高齢者福祉 　 体操
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 誰でも出来るやさしくて効果的な体操で、運動不足&ストレスを解消しよう! Withコロナ時代の介護の現場で支援者とシニアがいっしょに楽しめるよう、しゃべらずに座ったまま出来る50種の体操を紹介する。
タイトルコード 1002110063075

ようし しゃべらなくても、シニアが最高に盛り上がる５０のレク体操を紹介。「たたいちゃダメよ〜」「腕組みチェーンジ！」など、支援者の身振り手振りをマネするだけでできる楽しい体操が盛りだくさんです。椅子に腰かけたまま、道具も準備も一切必要なし！レクリエーションにぴったりの体操本です。シニアおひとりさまでの健康づくりにもお使いいただけます。二色刷り。
もくじ １　元気が出る
２　雰囲気づくり
３　脳トレ
４　集中力アップ
５　リラックス、リフレッシュ
６　みちお先生マル秘テクニック
ちょしゃじょうほう 斎藤 道雄
　体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


ないよう細目表：

前のページへ
ページのせんとうへ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。