ぞうしょじょうほう
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本のばしょ
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
としょかん |
本のばんごう |
本のしゅるい |
本のばしょ |
くわしいばしょ |
せいげん |
じょうたい |
1 |
天白 | 3432544249 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
かんれんしりょう
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
ブレット・ブルーメンソール ダニエル・シェイ・タン 手嶋由美子 ディスカヴァー編集部
しょししょうさい
この資料の書誌詳細情報です。
本のきごう |
159/10509/ |
本のだいめい |
1週間に1つずつ。わたしと家族の幸せ時間をつくる52の習慣 |
書いた人の名前 |
ブレット・ブルーメンソール/著
ダニエル・シェイ・タン/著
手嶋由美子/訳
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しゅっぱんしゃ |
ディスカヴァー・トゥエンティワン
|
しゅっぱんねんげつ |
2020.3 |
ページすう |
246p |
おおきさ |
21cm |
ISBN |
978-4-7993-2592-6 |
はじめのだいめい |
原タイトル:52 small changes for the family |
ぶんるい |
159
|
いっぱんけんめい |
人生訓
家族関係
|
本のしゅるい |
一般和書 |
ないようしょうかい |
ユーモアを愛する、目標を設定する、穀物を賢く選ぶ…。家族を中心に、1年(52週)にわたって、心・頭脳・体・絆(人間関係)の側面から小さな変化をもたらす、ささやかな習慣を紹介する。チェックリスト付き。 |
タイトルコード |
1001910123716 |
ようし |
“きれいな水をたっぷり飲む”“迷ったらオーガニックを選ぶ”“優しさを広める”“ふれて癒す”“自分を愛する”―できることから1つずつ。わたしと家族のすこやかで、心地よい暮らし。 |
もくじ |
1 豊かな心をはぐくむ(ユーモアを愛する 感謝の気持ちを伝える ほか) 2 冴えた頭脳を手に入れる(読書を楽しむ ものを減らし、整える ほか) 3 すこやかな体をつくりあげる(深くぐっすり眠る きれいな水をたっぷり飲む ほか) 4 あたたかな絆に癒される(よき友になる ふれて癒す ほか) |
ちょしゃじょうほう |
ブルーメンソール,ブレット 国際的に知られる自己啓発書のベストセラー作家。スパ・ウェルネスを専門に学び、MBAを取得、またコーネル大学で建築学の学士号を取得。WELCOA(米国ウェルネス・カウンシル)・AFAA(米国アスレチックス&フィットネス協会)認定取得。家族とともにノースカロライナ州で暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) タン,ダニエル・シェイ 機能栄養士、認定ホリスティック・ヘルスコーチ、家族の健康を専門とするコーポレート・ウェルネス・コンサルタント。母親の健康と子どもの発達センターのコンサルタントとして、出産前後の栄養や健康全般について講演や執筆活動を行っている。栄養学と統合医療でMBAとMAを取得。アメリカン・アソシエーション・オブ・ドラッグレス・プラクティショナーズ認定取得。家族とともにボストン都市圏で暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 手嶋 由美子 津田塾大学英文学科卒。マサチューセッツ州立大学大学院修士課程修了(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
ないよう細目表:
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