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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 3 ざいこのかず 2 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

超速ラクらく弁当　「冷凍&作りおき」ワザを大活用!

書いた人の名前 吉田瑞子／著
しゅっぱんしゃ 新星出版社
しゅっぱんねんげつ 2015.3
本のきごう 596/09362/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 南2331961454一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 瑞穂2932086248一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 楠4331246464一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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吉田瑞子

しょししょうさい

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本のきごう 596/09362/
本のだいめい 超速ラクらく弁当　「冷凍&作りおき」ワザを大活用!
書いた人の名前 吉田瑞子／著
しゅっぱんしゃ 新星出版社
しゅっぱんねんげつ 2015.3
ページすう 111p
おおきさ 24cm
ISBN 978-4-405-09288-4
ぶんるい 5964
いっぱんけんめい 弁当
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい メイン、サブ、すきまおかずの3品が基本の、忙しい人でもラクに作れて毎日続けられるお弁当レシピを紹介。豚肉、鶏肉、魚などを使った“冷凍おかずの素”や、作りおきもOKのサブおかずの作り方などを教えます。
タイトルコード 1001410106342

ようし “かんたん”少ない手順でラクにつくれる！“とにかく速い”忙しい人のためのスピードレシピ！“毎日飽きない”アレンジ例も充実！
もくじ １章　“冷凍おかずの素”でラクらく弁当（豚肉おかずの素
豚肉のおべんとう
鶏肉おかずの素　ほか）
２章　すぐにつくれて作りおきもＯＫ！サブおかずカタログ（青菜のおかず
緑の野菜のおかず
根菜のおかず　ほか）
３章　もっと簡単に！ラクらく技ありべんとう（のっけるだけ
主食を冷凍
スープが主役　ほか）
ちょしゃじょうほう 吉田 瑞子
　料理研究家＆フードコーディネーター。おもちゃメーカーの企画部から料理の世界へ転身。雑誌・書籍・ＴＶで活躍し、メーカーのレシピ開発なども手がける。身近な材料で簡単に作れて、ちょっと目先が変わっている、楽しい＆毎日役立つ家庭料理に定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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