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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

美しい足をつくる　1日30秒からの簡単トレーニング

著者名 クリスチャン・ラルセン／著 井口傑／監修 [片山淳子／訳]
出版者 保健同人社
出版年月 2006.12
請求記号 494/00107/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5230732058一般和書２階書庫　在庫 

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49467
健康法　足

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 494/00107/
書名 美しい足をつくる　1日30秒からの簡単トレーニング
著者名 クリスチャン・ラルセン／著 　 井口傑／監修 　 [片山淳子／訳]
出版者 保健同人社
出版年月 2006.12
ページ数 167p
大きさ 21cm
ISBN 4-8327-0333-1
原書名 Gut zu Fu&‐ein Leben lang 原著第2版の翻訳
分類 49467
一般件名 健康法 　 足
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009916065974

要旨 外反母趾、扁平足、ハンマートゥ、凹足、開帳足、踵骨棘…足のトラブルを自分でケアして、健脚の人生を。
目次 第１章　進化―健康な足への手がかり
第２章　足の問題―さまざまなトラブル
第３章　一歩一歩、確実に―自助努力の道を歩む
第４章　知覚、可動性、強化、協調―基本トレーニング
第５章　日常生活のなかで―応用トレーニング
第６章　足の問題を解消する―特別トレーニング
第７章　整形外科医、理学療法士…―専門家の援助
付録
著者情報 ラルセン，クリスチャン
　医学博士。１９５６年、スイス・バーゼル生まれ。私立ベタニアンクリニック付属シュピラルデュナミック研究所（チューリヒ）所長でありシュピラルデュナミック（Ｓｐｉｒａｌｄｙｎａｍｉｋ）共同創設者の１人。芸術家のクラウディア・ラルセン・ヴュイユ夫人、双子の娘とともにチューリヒ近郊に在住。ラルセン博士は青年医師時代に、新生児やトップクラスのスポーツ、バレエ、ヨガ、さらに自分自身の観察を通して、人間の運動知性に関する手がかりをつかむ。その研究の成果として、身体を正しく使うための手引きともいえるシュピラルデュナミックが誕生。これは人間の運動器系が知られて以来、最も実用に即した発明事である。医師として、また人間として、革新的かつ効率的に、そして自己責任で行う自己トレーニングのプログラム確立に精力的に取り組んでいる。医師がパートナーあるいか個人コーチとして患者が健康を取り戻すまで関わることを目指す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
井口 傑
　医学博士。１９４５年、広島県生まれ。慶應義塾大学医学部総合医科学研究センター・整形外科教授。日本靴医学会会長、日本足の外科学会会長などを歴任、現在、日本靴医学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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