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書誌情報サマリ

書名

水戸光圀と京都　(水戸史学選書)

著者名 安見隆雄／著
出版者 水戸史学会
出版年月 2000.02
請求記号 2891/00459/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233610427一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 2891/00459/
書名 水戸光圀と京都　(水戸史学選書)
著者名 安見隆雄／著
出版者 水戸史学会
出版年月 2000.02
ページ数 401p
大きさ 19cm
シリーズ名 水戸史学選書
ISBN 4-7646-0253-9
分類 2891
個人件名 徳川光圀
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009819067772

要旨 上手くなるためのトレーニング、長く続けるためのボディケアを、ともに経験豊富なクライマーであるインストラクターと整形外科医が豊富な図版、最新の理論を駆使してわかりやすく解説。
目次 第１部　筋肉と体の基礎知識（筋肉とは何か
エネルギー生成の仕組み
「パワー」とは何か　ほか）
第２部　クライミングのためのボディ・コンデョショニング（クライミングに必要な肉体能力
クライミングに通じる動きのメカニクス
クライミングのための特殊トレーニング　ほか）
第３部　クライミングのためのボディ・ケア（ボディケアの基礎―外傷
ボディケアの基礎―関節
指　ほか）
著者情報 前之園 多幸
　１９５９年奈良県生まれ。北里大学医学部卒。大学時代からクライミングを始め、小川山、城ケ崎などのトラッド・フリー全盛期から二子山、蓬莱などのスポーツクライミング、ジムの時代まで、長年に渡ってフリークライミングに関わる。海外はドイツ・フランケンユーラ、アメリカ・ライフルなどを体験。登る整形外科医として、大久野フリークライマーの臨床経験を持つ。２００３年からは日本フリークライミング協会安全委員会主催『クライマーのためのボディケア講習会』で専任講師を務める。現在、奈良県広陵町で「まえのその医院」を開業。関西方面のクライマーの相談役として親しまれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
菊地 敏之
　１９６０年神奈川県生まれ。１０代半ばよりクライミングを始め、アルパイン、フリーの両面で活躍。フリークライミングでは国内、ヨーロッパ、アメリカなどで多数の５．１３ルートを登攀する他、ロングルートやトラディショナルの分野にも多くの経験を持つ。当然（？）怪我や故障も多く、今まで何度も沈と復帰を繰り返してきた。現在日本アルパイン・ガイド協会公認ガイドとして、広くロッククライミングの指導にあたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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