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書誌情報サマリ

書名

いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する

著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
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書名 いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する
著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
ページ数 1コンテンツ
一般注記 底本:2023年刊
分類 4983
一般件名 健康法 　 筋力トレーニング
書誌種別 電子図書
内容紹介 人の寿命は筋肉で決まる! 2種のがんを立て続けに体験した著者が、死ぬまで動ける足腰になる「スロースクワット」のやり方を体力別に紹介。がんサバイバーになって気づいたこと、考えたことも伝える。
タイトルコード 1002410018123

目次 キノコ狩りにいこう
毒キノコに注意！
キノコのからだのつくり
かわった形のキノコ
胞子紋
胞子のまきちらし方
キノコの成長
菌輪
キノコのなかま
キノコの養分のとり方
かわったものにはえるキノコ
生き物の世界
菌類は地球のそうじ屋
有限のものを無限につかうしくみ
キノコのかんさつは身近から
キノコ中毒をふせごう
菌類の利用
著者情報 伊沢 正名
　１９５０年、茨城県に生まれる。まわりが山やまにかこまれためぐまれた自然環境のもとで育ち、子どものころからキノコ狩りなどをとおして、自然に親しんできた。高校を中退後、登山や自然保護運動に没頭、そのころから写真に興味をもち、キノコやコケなど、自然のかたすみの、あまり知られていない美しさ、すばらしさを追い求めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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