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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

喜怒哀楽英語表現事典

著者名 小西康夫／編著
出版者 北星堂書店
出版年月 1989
請求記号 N837-8/00493/

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1 鶴舞0232437400一般和書外部保管　外部保管中在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N330/00104/７５
書名 地域経済総覧　昭和50年版
著者名 東洋経済新報社／編
出版者 東洋経済新報社
出版年月 1975
ページ数 402p
大きさ 26cm
一般注記 週刊東洋経済臨時増刊 全国900市町村の成長力と民力度
分類 33051
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610063387

要旨 “頭をつかうエクササイズ”ピラーティスを、順序に従い行うだけで、丈夫でしなやかな身体があなたのものに。筋肉ひとつひとつを正確に動かすように頭で意識すれば、お腹は引き締まり、四肢は長く、背中は強くなり、ダンサーのような姿勢が身につきます。その秘密をジョウゼフ・ピラーティスが解きました。
目次 １　ピラーティス法の誕生
２　身体の基本を知りましょう（筋肉の名前
良い姿勢と悪い姿勢
セルフチェック　ほか）
３　スタジオで行うピラーティス（セントラル・ガードル（胴体の筋群）
腹筋運動
広背筋と胴　ほか）
４　ピラーティスを始めましょう（首と背中をほぐす
上半身をほぐす
背中を強化する　ほか）
著者情報 セルビー，アンナ
　バレエやマーサ・グレアム・テクニック、ヨーガ、太極拳など、いろいろなダンスやエクササイズ法に関わってきた。最初に興味をもったのがピラーティスで、１９８５年、初めて執筆した本でもピラーティスを取りあげた。また、「タイムズ」「デイリー・テレグラフ」「イヴニング・スタンダード」「ハーパーズ・アンド・クイーン」といった新聞や雑誌にも記事を書いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ハードマン，アラン
　ニューヨークでピラーティスのトレーニンングを受け、１９７０年代初め、英国に紹介した。ロンドンの中心部を拠点とし、英国以外の国々にもスタジオを設立。プロのダンサーをはじめ、シンガーや俳優、健康になりたいと願うあらゆる人に、ピラーティス法を教えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ヒンドリー，ダレン
　１９８０年より英国のＴｈｅ　Ｒａｍｂｅｒｔ　Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　Ｂａｌｌｅｔ、Ｔｈｅ　Ｃｅｎｔｒａｌ　Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　Ｂａｌｌｅｔでバレエダンサーとしての訓練を積んだ後、アラン・ハードマン氏の弟子となり、’８３年より助手を務める。その後パートナーの橋本佳子とチームを組み、’９０年日本で初めてピラーティスシステムのマシーンスタジオを東京に設立。現在はジャイロトニックスシステムを導入し、一般の年配の方から、若いママ、プロダンサーまで、様々なジャンル層の受講者を相手に、指導者として支援をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
橋本 佳子
　元バレリーナ。１９歳の時英国ロイヤルバレエスクールに２年留学。１９８５年文化庁芸術家在外研修員として２年間再び英国に留学。ダンサーのヘルスケアーに視点を置き、けがを防ぐ正しいトレーニングの行い方を習得するため、日本人で初めてアラン・ハードマン氏の弟子となり、現在も交流を図る。日本でダンスにかかわる方を対象に、ピラーティスベースのボディーコンディショニングを紹介し、普及に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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