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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

長野のおきて　ナガノを楽しむための51のおきて

著者名 長野県地位向上委員会／編
出版者 アース・スターエンターテイメント
出版年月 2014.5
請求記号 3614/01769/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4130590864一般和書２階書庫　在庫 

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高血圧　食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3614/01769/
書名 長野のおきて　ナガノを楽しむための51のおきて
著者名 長野県地位向上委員会／編
出版者 アース・スターエンターテイメント
出版年月 2014.5
ページ数 174p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-8030-0578-3
一般注記 構成:こてつ
分類 36142
一般件名 長野県
書誌種別 一般和書
内容紹介 お茶うけには必ず「野沢菜漬け」が出てくる、「おんばしら」が近づくと浮かれる、盆地ごとに文化が全然違う…。日本一ド真面目な長野県の「あるあるネタ」を、買い物・グルメ編、学校編などジャンル別に紹介する。
タイトルコード 1001410018039

要旨 高血圧は“沈黙の殺人者”と呼ばれています。高血圧をほうっておくと、脳卒中や心臓病、腎臓病などの病気を引きおこすからです。しかし、初期のうちに、食事療法を実行すれば、血圧は下がり、大事に至らずにすみます。
目次 第１章　血圧が高いと診断されたら
第２章　血圧を下げる食事療法の基本
第３章　成功する食事療法のコツ
第４章　簡単にわかる外食のとり方
第５章　合併症のある人の食事のとり方
第６章　理想的な毎日の献立例
第７章　血圧を下げるおすすめメニュー


内容細目表：

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