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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 10 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

肉体の悪魔

著者名 ラディゲ／作 江口清／訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2003.11
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231004367一般和書２階開架郷土資料禁帯出在庫 
2 西2119259584一般和書一般開架　在庫 
3 熱田2219246721一般和書一般開架　在庫 
4 東2419078320一般和書一般開架　在庫 
5 千種2831076332一般和書一般開架東山動植物在庫 
6 千種2831523770一般和書一般開架東山動植物在庫 
7 千種2832121467一般和書一般開架東山動植物在庫 
8 瑞穂2919243366一般和書一般開架　在庫 
9 中川3019050669一般和書一般開架　在庫 
10 守山3119300469一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 //
書名 肉体の悪魔
著者名 ラディゲ／作 　 江口清／訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2003.11
ページ数 1コンテンツ
原書名 原タイトル:Le diable au corps
分類 9537
書誌種別 電子図書
内容紹介 早熟夭折の天才ラディゲの17歳のときの処女作品。第一次大戦中の混乱期の世相をバックに、一少年の人妻に寄せる恋愛心理を描く。その透徹した知性と感性、心理解剖とによって、今なお多くの共感を得ている名作。
タイトルコード 1002110023746

要旨 １ヵ月でここまで伸びた！重度ねこ背・腰痛・首下がり・脊柱管狭窄症など背骨のゆがみがピンと伸び姿勢が１０歳２０歳若返る！背骨専門外来式「おなかのばし」初公開。ハーバード大学附属病院で学んだ最新治療を図解。
目次 序章　首・背中・腰を丸まったままにしてはいけない！老けて見え、万病や寝たきりを招き健康寿命まで縮める背骨の丸まりは何歳からでも自分で正せる！２週間で９割が改善！杖が不要になりまた元気に歩ける！
第１章　単なる老化で片づけてはいけない！「年を取れば背中が丸まって当たり前」は大間違い！放置すれば今問題の首下がりや寝たきりまで招くのに重い頭を一本柱で支える背骨の衰えにみんなあまりに無関心
第２章　軽視は禁物！丸まった背中・曲がった腰・うつむいた首は、めまい・頭痛・脳機能低下から、誤嚥・呼吸困難・消化不良・逆流性食道炎・便秘・うつまで招きかねずまさに万病の元凶
第３章　丸まった背中は何歳からでも自分で正せる！背骨の丸まりによる頸部痛・背部痛・腰痛を訴えて受診しても「年だからしかたがない」と痛み止めの対症療法に終始し悪化を許す例が今多い
第４章　まずは背骨の状態を自分で確認！あなたの背骨はどこが曲がっている？背骨の専門外来式「背骨セルフチェック」
第５章　背骨の固定手術は最終手段！運動療法＝自分で治す！筋肉に引っぱられて位置が決まる背骨の配列を１分体操で整える！有効率９０％の全身整体「おなかのばし」「背骨起こし」
第６章　部位別プログラム１　頸椎―首ゆがみタイプの人の首は動きは最小限に留め、上位胸椎の配列を正す胸椎ストレッチと首を支える筋肉を鍛える頸部筋トレで劇的改善
第７章　部位別プログラム２　胸椎・腰椎―背中腰ゆがみタイプの人の丸まった背中と腰は重力と呼吸を利用して引き伸ばせば背骨が無理なく整い腰背部ストレッチが簡単で効果大
第８章　部位別プログラム３　骨盤・股関節―背中が伸びるだけでは意味がない！背骨まっすぐの美しい姿勢で歩くには骨盤からの抜本改革がカギで老け見え姿勢をゼロにする骨盤・股関節整体も行う
第９章　症例集　１分体操で７０代８０代から丸まった背中がまっすぐに伸びた人、姿勢よく歩けるようになった人、首こり・肩こりや痛みが改善した人、固定手術を受けずにすんだ人など多数
第１０章　運動療法でよくならず痛み・しびれが強くて日常生活を送るのが困難なら手術を検討。体の負担が少ない「最小侵襲手術ＭＩＳＴ」が進化中
第１１章　背中のゆがみは生活習慣病！丸まった背中・曲がった腰・うつむいた首を正す！悪化を防ぐ！今日からできる姿勢正し・食事正し・寝具正し
Ｑ＆Ａ
著者情報 石井 賢
　慶應義塾大学医学部整形外科前特任教授。国際医療福祉大学医学部整形外科初代主任教授。１９９３年慶應義塾大学医学部卒業、同大学整形外科入局、２０００年米国ジョージタウン大学メディカルセンター、２００２年米国ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院、２００４年慶應義塾大学整形外科助手、２００９年専任講師、２０１５年脊椎脊髄班チーフ、２０１７年国際医療福祉大学医学部整形外科学初代主任教授、同大学三田病院整形外科部長・脊椎脊髄センター長、慶應義塾大学医学部特任教授、２０２３年慶應義塾大学医学部整形外科特任教授、Ｎｅｗ　Ｓｐｉｎｅクリニック東京総院長。最小侵襲脊椎治療（ＭＩＳＴ）学会前理事長、日本整形外科学会前代議員、日本脊椎脊髄病学会評議員など。脊椎最小侵襲・内視鏡手術の本邦における第一人者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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