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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

50歳からの病気にならない最強の食生活　最新予防医学でここまでわかった

著者名 森勇磨／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2023.7
請求記号 4985/04383/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2432749956一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4985/04383/
書名 50歳からの病気にならない最強の食生活　最新予防医学でここまでわかった
著者名 森勇磨／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2023.7
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-07-455019-7
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 50歳から食習慣を変えるべき理由を、この時期に患いやすい病気との関連性とともに解説。その上で、エビデンスに基づいた理想の食事、体調不良を遠ざける食事法、食の効果を倍増させる生活習慣などを紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:p218〜222
タイトルコード 1002310023905

要旨 古代においては天皇より、地名や職能、序列などを表すための姓が与えられた。明治新政府は徴税や徴兵の必要から戸籍制度を整えるべく、全国民に名字の名乗りを義務づけた。地名、階層、職制、家系など多岐にわたる要素を組み込み、それぞれが確かに何かを表現する名字。成り立ちと変遷をたどる詳細かつ壮大な考察で、側面から日本の歴史を通観する。
目次 第１章　姓名は、天皇から賜わるもの（氏族をたばねた氏姓制度
天皇の権威を高めた賜姓
戸籍を軸にした律令体制
財政難が招いた臣籍降下
源平藤橘の意味）
第２章　名字は自分から名乗るもの（史料で見る名字と苗字
公家の名字、武家の名字
惣領家の名字、庶子家の名字
頼朝による源姓の独占）
第３章　姓名と名字の存続を決めるもの（賜姓によって行われる改姓
ときの権力によって左右される名字の存続
庶民が名字を名乗らなかった理由）
第４章　実名の変遷（さまざまな実名
一族の絆を深める系字と通字
天皇の実名は使えない
一般庶民の名前）
著者情報 奥富 敬之
　１９３６年東京生まれ。早稲田大学大学院国史学科博士課程修了。専門は日本中世史。日本医科大学名誉教授。著書多数。２００８年没(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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