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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

国家　上 　第50刷改版 　(岩波文庫)

著者名 プラトン／著 藤沢令夫／訳
出版者 岩波書店
出版年月 2009.9
請求記号 131/00192/１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南2332017942一般和書一般開架　在庫 

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精神医学　運動療法

書誌詳細

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請求記号 131/00192/１
書名 国家　上 　第50刷改版 　(岩波文庫)
著者名 プラトン／著 　 藤沢令夫／訳
出版者 岩波書店
出版年月 2009.9
ページ数 509p
大きさ 15cm
シリーズ名 岩波文庫
シリーズ巻次 33-601-7
ISBN 4-00-336017-6
原書名 Πλατωνοσ πολιτεια
分類 1313
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1001110039277

要旨 ストレス、不安、うつ、パニック、不眠、認知症、ＡＤＨＤ、依存症、恐怖症、必要なのは運動だった！最新科学のエビデンスに基づいた「心の健康」に効く運動法。
目次 第１章　なぜ私たちの脳は運動したがらないのか？
第２章　体を動かすと、「不安・パニック」から解放される
第３章　うつは運動で消える
第４章　さよなら依存症―飲酒、喫煙、薬物との決別
第５章　認知症を予防し、脳の若さを保つ
第６章　不眠は運動で解決できる
第７章　運動が「仕事」と「子どもの学力」にもたらす驚くべき効果
著者情報 ハイズ，ジェニファー
　世界トップのキネシオロジー（運動科学）学科を擁するカナダ・マクマスター大学のニューロフィットラボのディレクターであり、運動と神経科学研究の第一者。主に身体運動がメンタルヘルスや認知能力にもたらす影響について研究し、受賞多数。その研究は、ニューヨーク・タイムズでの特集をはじめ、ＣＮＮ、ＮＢＣ、ＢＢＣ、ハフポスト、ＣＢＳなど、国際的メディアの注目を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鹿田 昌美
　国際基督教大学卒。小説、ビジネス書、絵本、子育て本など、７０冊以上の翻訳を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 コミュニティラジオの可能性を信じて   9-31
内野 安彦／著
2 コミュニティをつくり、繫ぐ「Dr.ルイスの“本”のひととき」   32-67
大林 正智／著
3 「声」の神秘性   「教室」としてのラジオ、「教材」としてのラジオ   68-84
石川 敬史／著
4 本のひとときツーリズム   85-96
北澤 梨絵子／著
5 「ソウルラジオ」と「ソウルライブラリー」がコミュニティを創る   97-106
岩永 知子／著
6 妖しと魅惑の“かじゃワールド”にようこそ!   107-123
岩本 高幸／著
7 ラジオで広がれ!多読とマイクロ・ライブラリーの可能性   124-144
森藤 惠子／著
8 美味しい“かじゃレシピ”   広報担当的楽しみ方   145-156
井上 俊子／著
9 かじゃミステリー劇場「今暴かれる『かじゃ』の正体!?」   157-174
栗生 育美／著
10 図書館とラジオ、そしてメディアの可能性   175-185
河西 聖子／著
11 ラジオ・かじゃ・すてきな出会い   186-197
高橋 彰子／著
12 鬼に角あり、薔薇に棘あり   198-217
千邑 淳子／著
13 腐女子転じてWebmasterへ、サイト改装からコミュニティFMの可能性を探る   218-225
小曽川 真貴／著
14 Dr.ルイスの魔法の力 図書館発ラジオ経由かじゃ行き   226-237
棚次 英美／著
15 番組放送200回に寄せて   特別寄稿   239-241
近藤 良／著
16 ルイスと出会って知った図書館の世界   特別寄稿   242-246
水井 御茶／著
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