感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

しなやかに生きるソフト森田療法

著者名 南條幸弘／著
出版者 白揚社
出版年月 2023.8
請求記号 4937/03845/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238401913一般和書１階開架　貸出中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

49372　49372

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/03845/
書名 しなやかに生きるソフト森田療法
著者名 南條幸弘／著
出版者 白揚社
出版年月 2023.8
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8269-7162-1
分類 49372
一般件名 森田療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 ソフト森田療法がわかる入門書。現役の精神科医が「不安に襲われる」「眠れなくて困る」など日常のさまざまな場面を取り上げ、悩みの性質を説明したのち、森田療法の基本的な考え方とともにすぐに取り入れられる対処法を紹介。
書誌・年譜・年表 文献:p170〜171
タイトルコード 1002310034873

目次 第１章　不安に襲われる時
第２章　眠れなくて困る時
第３章　気分が落ち込んでいる時
第４章　意欲がわからない時（やる気がしない・集中困難・仕事や学校に行きたくない）
第５章　体調不良が気になる時
第６章　緊張して困る時（試験・試合・発表・面接）
第７章　腹が立って仕方がない時
第８章　言い過ぎ・やり過ぎ・浪費し過ぎする時
第９章　劣等感や挫折感に悩む時
第１０章　人の目が気になる時
第１１章　自信がなくて困る時
第１２章　対人関係に悩む時（職場・学校・近所）
第１３章　家族関係に悩む時
第１４章　確認したくてたまらない時
第１５章　不潔が気になる時
第１６章　悪いことが起きそうで心配な時（夢、縁起）
第１７章　大きな失敗をしてしまった時
第１８章　老いが気になる時
第１９章　家族や親しい人を失った時
第２０章　重大な病気や障害に見舞われた時


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。