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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

フルーツポンチはいできあがり　(アッチ・コッチ・ソッチの小さなおばけシリーズ)

著者名 角野栄子／さく 佐々木洋子／え
出版者 ポプラ社
出版年月 1983.11
請求記号 913/21560/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237539952じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
2 西2132646189じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
3 千種2832318535じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
4 名東3332557937じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
5 天白3432372443じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
6 山田4130876297じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
7 徳重4630719849じどう図書じどう開架ていがく年在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 913/21560/
書名 フルーツポンチはいできあがり　(アッチ・コッチ・ソッチの小さなおばけシリーズ)
著者名 角野栄子／さく 　 佐々木洋子／え
出版者 ポプラ社
出版年月 1983.11
ページ数 77p
大きさ 22cm
シリーズ名 アッチ・コッチ・ソッチの小さなおばけシリーズ
シリーズ巻次 12
ISBN 978-4-591-01107-2
分類 9136
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1001810071390

要旨 「運動が大切なことは分かっているけど、なかなか続かない」というお悩みはないでしょうか？介護予防や介護度の進行予防に役立つ運動は、毎日の習慣にしたいもの。ですが、「義務感」や「つらさ」を感じる運動は、継続して取り組むことが難しいですよね。本書は、登録者数３．３万人超のＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『介護エンターテイメント脳トレ介護予防研究所』を運営する著者が、楽しくやる気を保って続けられる体操を紹介します。コツは運動の目的を明確にすること。失敗したって構いません。体調にあわせて、無理せず取り組みましょう！
目次 第１章　お家トレーニングってなに？（高齢になると起こる体の変化
家トレの３つの魅力）
第２章　毎日続けてお困りごとを解決！きほんの家トレ（目的を持ったトレーニングをしよう！
足首ぐるぐる体操　ほか）
第３章　道具を使ってマンネリ防止！プラスワン家トレ（プラスワン家トレってなに？
ペットボトルを使う体操　ほか）
第４章　複雑な動きで脳を刺激！脳を鍛える家トレ（脳を鍛える家トレってなに？
グーパー入れかえ体操　ほか）
著者情報 石田 竜生
　リハビリの国家資格である作業療法士として介護施設で働きながら、フリーのお笑い芸人活動を続けている。芸人活動で培った技術と作業療法士の経験をいかして、２０１８年一般社団法人介護エンターテイメント協会を設立。「人生のラストに『笑い』と『生きがい』を」をモットーに、「介護エンターテイナー」と名乗り、おばあちゃん（たつ婆）に変身し、全国でボランティアや講演活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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