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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

みんなが知りたい!北極・南極のひみつ　極地の「なりたち」と「いま」がわかる本 　(まなぶっく)

著者名 「北極・南極のひみつ」編集室／著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2023.6
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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2232540431じどう図書じどう開架　在庫 
2 南2332400387じどう図書じどう開架　貸出中 
3 港2632545600じどう図書じどう開架　貸出中 
4 中川3032508123じどう図書じどう開架　貸出中 

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書誌詳細

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書名 みんなが知りたい!北極・南極のひみつ　極地の「なりたち」と「いま」がわかる本 　(まなぶっく)
著者名 「北極・南極のひみつ」編集室／著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2023.6
ページ数 128p
シリーズ名 まなぶっく
ISBN 978-4-7804-2796-7
分類 402977
一般件名 北極地方 　 南極地方
書誌種別 電子図書
内容紹介 北極と南極の似ている点や異なる点、それぞれの地域の特徴、世界にとっての存在、抱えている問題…。北極と南極を、地理や地質、気候、生物、人間たちの活動など、さまざまな面から解説する。
タイトルコード 1002310079990

要旨 「運動が大切なことは分かっているけど、なかなか続かない」というお悩みはないでしょうか？介護予防や介護度の進行予防に役立つ運動は、毎日の習慣にしたいもの。ですが、「義務感」や「つらさ」を感じる運動は、継続して取り組むことが難しいですよね。本書は、登録者数３．３万人超のＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『介護エンターテイメント脳トレ介護予防研究所』を運営する著者が、楽しくやる気を保って続けられる体操を紹介します。コツは運動の目的を明確にすること。失敗したって構いません。体調にあわせて、無理せず取り組みましょう！
目次 第１章　お家トレーニングってなに？（高齢になると起こる体の変化
家トレの３つの魅力）
第２章　毎日続けてお困りごとを解決！きほんの家トレ（目的を持ったトレーニングをしよう！
足首ぐるぐる体操　ほか）
第３章　道具を使ってマンネリ防止！プラスワン家トレ（プラスワン家トレってなに？
ペットボトルを使う体操　ほか）
第４章　複雑な動きで脳を刺激！脳を鍛える家トレ（脳を鍛える家トレってなに？
グーパー入れかえ体操　ほか）
著者情報 石田 竜生
　リハビリの国家資格である作業療法士として介護施設で働きながら、フリーのお笑い芸人活動を続けている。芸人活動で培った技術と作業療法士の経験をいかして、２０１８年一般社団法人介護エンターテイメント協会を設立。「人生のラストに『笑い』と『生きがい』を」をモットーに、「介護エンターテイナー」と名乗り、おばあちゃん（たつ婆）に変身し、全国でボランティアや講演活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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