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| 要旨 |
「生きづらさ」から抜け出す視点は仏教にあった。不安や悩みを抱えながら今を生きるわたしたちにとって、「智慧」を知ることはよりよく生きるためのヒントとなる。 |
| 目次 |
第1章 「心が揺れてしまった時」に読みたい3つの法話(将来への選択 隣人との比較 子育てに正解も不正解もない) 第2章 「優しくなれない時」に読みたい3つの法話(笑顔でいるために 相手に対して寛容に 完璧主義は自分を追い込む) 第3章 「ストレスを感じた時」に読みたい3つの法話(愚痴は良いもの悪いもの? 気持ちが充たされない時 イライラをなんとかしたい) 第4章 「しょんぼりした時」に読みたい3つの法話(コミュニケーションは難しい 喪失感が癒えない 生まれてきた意味) |
内容細目表:
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