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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術

著者名 齋藤真理子／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.12
請求記号 4985/04484/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 天白3432561862一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04484/
書名 「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術
著者名 齋藤真理子／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.12
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-1327-7
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 食生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 炭水化物を食べても、激しい運動をしなくても、お酒を飲んでもOK! 医学と分子栄養学を知りつくした医師が、「なかなかやせられない」と悩む人に、らくにやせられる健康法を紹介。内臓脂肪がどんどん落ちるレシピも掲載。
タイトルコード 1002310067115

要旨 新指導要領のもと本格始動する「学び方改革」の目玉なのに、中身への理解も導入準備も進んでいないアクティブ・ラーニング。しかしそこで展開される呉恵的で深い学びは、自立的学習者、民主主義の手続きと運用に習熟した自律的市民の育成につながる大きな可能性を持つ。「学びの演出家」の第一人者が実践的に解説した一冊。
目次 第１章　授業改革からアクティブ・ラーニングへ（繰り返されてきたチャレンジ
学習システムの改革　ほか）
第２章　アクティブ・ラーニングへの移行（アクティブ・ラーニングのイメージを描く
アクティビティ（学習技法）の定着　ほか）
第３章　学びを全身化、共同化するアクティブ・ラーニングの実践（銃で撃たれた日本人高校生（ロールプレイ）
みんなで「最後の晩餐」になろう（フリーズ・フレーム）　ほか）
第４章　共有財産としての参加型アクティビティ（獲得型学習モデルと四つのカテゴリー
アクティビティのいろいろ　ほか）
第５章　アクティブ・ラーニングが定着する条件（教師をとりまく環境の改善―政策の整合性と実効性
学校の主体的取り組み　ほか）
著者情報 渡部 淳
　１９５１年秋田県生まれ。国際基督教大学（ＩＣＵ）教養学部卒業。同大学院行政学研究科博士課程で政治学を専攻、ＩＣＵ高校公民科教諭を経て、日本大学文理学部教授。博士（教育学）。専門、教育実践研究、ドラマ教育(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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