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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

従然草解釈大成

著者名 三谷栄一 峯村文人／共編
出版者 岩崎書店
出版年月 1966
請求記号 N914/00005/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0110105749一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N914/00005/
書名 従然草解釈大成
著者名 三谷栄一 　 峯村文人／共編
出版者 岩崎書店
出版年月 1966
ページ数 1506p
大きさ 27cm
一般注記 監修:山岸徳平 今泉忠義 佐伯梅友
分類 91445
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009210005700

要旨 呼吸、姿勢。ピラティスの基本がわかる１冊！
目次 Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　はじめてのピラティス
１　正しい姿勢で美しくなる基本のプログラム
２　スムーズに動ける体になるプログラム
３　シェイプアップ＆ボディメイクのプログラム
４　強く鍛えられた体をつくるプログラム
５　疲れをスッキリさせるストレッチ
著者情報 米田 由紀
　ＳＴＯＴＴ　ＰＩＬＡＴＥＳ　Ｆｕｌｌ　ｃｅｒｔｉｆｉｅｄ，ＺＥＮ・ＧＡ認定インストラクター、ＴＲＸ　Ｓｕｓｐｅｎｓｉｏｎ　Ｔｒａｉｎｅｒ（ＳＴ／ＳＭＳＴ）、健康運動指導士。株式会社Ｏｗｌｓ＆Ｃｏ．トップトレーナー。体育大学卒業後、フィットネストレーナーを経てＰｉｌａｔｅｓに出会う。山口実由紀に師事。２００６年Ｏｗｌｓ＆Ｃｏ．立ち上げから現在に至るまでＰｉｌａｔｅｓをベースにした心身の総合的な個別指導を提供し続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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