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書誌情報サマリ

書名

からだ整えリセットごはん

著者名 新谷友里江／著
出版者 扶桑社
出版年月 2024.8
請求記号 596/13207/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932691104一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 596/13207/
書名 からだ整えリセットごはん
著者名 新谷友里江／著
出版者 扶桑社
出版年月 2024.8
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-594-09825-4
分類 596
一般件名 料理
書誌種別 一般和書
内容紹介 からだを整える料理を紹介。メインおかずとサブおかずを組み合わせた「糖質オフ」のダイエットレシピ、食べ過ぎと栄養不足をリセットする野菜の副菜、腸を元気にするおかず・スープ・タレを収録。
タイトルコード 1002410040128

要旨 少子高齢社会のリアルな脅威は、何気ない日常にこそ潜んでいます。１０年後、２０年後、あなたの身に迫る事態を一覧にしました。今からあなたにできる「メニュー」８つも提案。
目次 第１部　人口減少カタログ（あなたの住まいで起きること
あなたの家族に起きること
あなたの仕事で起きること
あなたの暮らしに起きること
女性に起きること）
第２部　今からあなにできること（個人ができること
女性ができること
企業ができること
地域ができること）
著者情報 河合 雅司
　１９６３年、名古屋市生まれのジャーナリスト。産経新聞社論説委員、高知大学客員教授、大正大学客員教授のほか、内閣府、厚労省、農水省の各有識者会議委員も務める。専門は人口政策、社会保障政策。中央大学卒業。２０１４年、「ファイザー医学記事賞」大賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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