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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

じょうずになろうはしること　(じょうずになろうシリーズ)

著者名 武藤芳照 八田秀雄／ぶん
出版者 評論社
出版年月 1986
請求記号 78/01101/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231868290じどう図書児童書庫　在庫 
2 鶴舞0233920198じどう図書じどう開架　在庫 
3 千種2830298861じどう図書じどう開架　在庫 
4 富田4439236268じどう図書じどう開架　在庫 

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武藤芳照　八田秀雄
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 78/01101/
書名 じょうずになろうはしること　(じょうずになろうシリーズ)
著者名 武藤芳照 　 八田秀雄／ぶん
出版者 評論社
出版年月 1986
ページ数 31p
大きさ 25cm
シリーズ名 じょうずになろうシリーズ
シリーズ巻次 5
ISBN 4-566-00404-X
一般注記 え:加古里子 監修:宮下充正
分類 782
一般件名 体育
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009310052975

要旨 安眠を得るための必要知識、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的要因、そして睡眠に関連した病気について解説。
目次 第１章　安眠に必要な睡眠の基本知識（安眠とはどのようなもの？
睡眠の基本的なしくみ　ほか）
第２章　人々の安眠事情（成長‐発達‐老化と安眠（子供の睡眠
睡眠の老化）
安眠をつかさどる脳の機能　ほか）
第３章　安眠を妨げる要因（睡眠障害の診断と国際分類
安眠の大敵「不眠症」　ほか）
第４章　安眠を得るために（安眠のための認知行動療法
安眠のための運動療法　ほか）
著者情報 内田 直
　１９５６年東京生まれ。１９８３年滋賀医科大学卒業。東京医科歯科大学神経精神医学教室入局。１９９０年〜１９９２年カリフォルニア大学ディビス校精神科に留学。１９９２年〜２００３年東京都精神医学研究所睡眠障害研究部門部門長。２００３年早稲田大学スポーツ科学学術院教授。現在、早稲田大学スポーツ科学学術院教授、東京医科歯科大学医学部臨床教授、日本精神神経学会精神科専門医、日本睡眠学会睡眠医療認定医、日本体育協会認定スポーツドクター、日本医師会認定産業医。博士（医学）東京医科歯科大学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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