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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ポワロ登場!　6

著者名 アガサ・クリスティ／[著] 宇野利泰／訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2014.6
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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2231973799一般和書一般開架　在庫 

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782
ランニング　マラソン競技

書誌詳細

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請求記号 //
書名 ポワロ登場!　6
著者名 アガサ・クリスティ／[著] 　 宇野利泰／訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2014.6
ページ数 1コンテンツ
分類 9337
書誌種別 電子図書
内容紹介 ミステリの女王アガサ・クリスティのポワロもの中短編のほとんどを集成。6は、「厩舎街の殺人」「謎の盗難事件」「砂に書かれた三角形」の全3編を収録する。
タイトルコード 1002110024432

要旨 身体が変わるだけでなく「走るとなんだかスッキリする」という心への効果に気付いたランナーは、いままでにない人生の新しい扉を開いた気分になれるのです。本書では、ランニングに興味がありこれから走ってみたいと考えているあらゆる年代の方に向けて、あるいは、すでにランニングが習慣になっているランナーに向けて、身体だけでなく心にももたらされるランニングの効果と魅力について明らかにしていきます。―「序章」より。
目次 序章　自分と向き合い「心を整える」
第１章　働き盛りとランニング
第２章　うつ病の治療に効果があるランニング
第３章　身体バランスを修正し高齢者の免疫力を高める
第４章　女性ランナーは強くかっこいい
第５章　若者はランニングが苦手！？
第６章　フルマラソンにチャレンジをする
最終章　ランニングが人生にもたらすもの
著者情報 金 哲彦
　１９６４年、福岡県北九州市に生まれる。ＮＰＯ法人「ニッポンランナーズ」で市民ランナーの指導にあたる。プロフェッショナルランニングコーチであり、陸上競技・駅伝解説者としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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