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書誌情報サマリ

書名

心とカラダを整えるスムージー&スムージー

著者名 西邨マユミ／著
出版者 講談社
出版年月 2013.3
請求記号 5967/00497/

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1 名東3332103948一般和書一般開架　在庫 

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ジュース　蔬菜　マクロビオティック

書誌詳細

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請求記号 5967/00497/
書名 心とカラダを整えるスムージー&スムージー
著者名 西邨マユミ／著
出版者 講談社
出版年月 2013.3
ページ数 99p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-06-218250-8
分類 5967
一般件名 ジュース 　 蔬菜 　 マクロビオティック
書誌種別 一般和書
内容紹介 マドンナのパーソナルシェフが、マクロビオティックの陰陽の考え方をベースにしたスムージーレシピを紹介。100%植物性で、カラダを冷やさないので、アレルギー、不妊症、更年期になやむ人にもぴったり。
タイトルコード 1001210129442

要旨 １００％植物性。カラダを冷やさない。マドンナのパーソナルシェフによるみんなが知らなかったスムージー、４７レシピ。アレルギー、不妊症、更年期になやむ方にもおすすめです。
目次 紫キャベツのスムージー
ジェリーのスムージー
ピーチアップルコブラー
ピッグペンのスムージー
魅惑のシラントロ
アレンのスムージー
シナモンロール風
緑のスムージー
クリスのスムージー
マイクのスムージー〔ほか〕
著者情報 西邨 マユミ
　１９５６年生まれ。１９８２年に渡米、マクロビオティックの世界的権威、久司道夫氏のもとで学ぶ。その後、クシインスティテュート・ベケット校の設立に参加。開校後、同校の料理講師および料理主任に就任。２００１年より、マドンナのパーソナルシェフを務める傍ら、誰でも実践可能な「プチマクロ」を提唱し、数々のセレブリティに食事を提供する他、世界各国でマクロビオフィックを伝える活動を積極的におこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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