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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

シルクのべっぴん塾 若顔&美BODY SUPER RECIPE

著者名 シルク/著
出版者 ヨシモトブックス
出版年月 2010.7
請求記号 595/01399/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 名東3332319106一般和書一般開架 在庫 
2 南陽4230713663一般和書一般開架 在庫 
3 志段味4530411224一般和書一般開架 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 595/01399/
書名 シルクのべっぴん塾 若顔&美BODY SUPER RECIPE
著者名 シルク/著
出版者 ヨシモトブックス
出版年月 2010.7
ページ数 93p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8470-1918-0
一般注記 付:図(1枚)
分類 595
一般件名 美容
書誌種別 一般和書
内容紹介 表情筋さえ鍛えれば、顔は老けません! デイリー&悩み別&速攻若顔トレーニング、バストケア法、簡単エクササイズ、美容グッズなど、キレイ情報が満載。美顔筋トレ&美ボディHOW TOポスター付き。
タイトルコード 1001010035044

要旨 うわさ年齢50才!年齢不詳の美しさの秘密がこの一冊に!1日10分。お金も時間もなくてOK誰でも簡単にキレイになれます。
目次 あきらめなければ、若返りも幸せも叶います
シルク美語録
「美顔筋トレ」を知っていますか?
シルク流美顔筋トレとは?
どこを筋トレすればいいの?
美顔筋トレの注意点は?
まずは美顔筋トレの準備から
年齢を感じるパーツケア
顔ツボ
最後に、一番大事な洗顔のこと〔ほか〕


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