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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

事例から学ぶ潜水事故対策　潜水事故を防ぐために

著者名 竹内久美／著
出版者 東京法令出版
出版年月 2016.7
請求記号 558/00072/

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1 港2632209256一般和書一般開架海と港在庫 

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書誌詳細

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請求記号 558/00072/
書名 事例から学ぶ潜水事故対策　潜水事故を防ぐために
著者名 竹内久美／著
出版者 東京法令出版
出版年月 2016.7
ページ数 2,179p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-8090-2410-8
分類 5589
一般件名 潜水術
書誌種別 一般和書
内容紹介 水難事故に応じて行われる潜水活動。その概要をはじめ、潜水訓練時の留意点、捜索と回収(収容)などについて、事例や写真・イラストを交えて解説する。ヒヤリ・ハットの事例とそれに対するコメント、Q&Aも掲載。
タイトルコード 1001610031643

要旨 体脂肪を落として“カッコイイ”身体を手に入れるためのノウハウが満載。
目次 １　体脂肪を減らすコツをつかもう！
２　太らないための食生活メソッド
３　必ず痩せる！体脂肪燃焼エクササイズ
４　もう、絶対に太らないための運動メソッド
５　実践！痩せる身体をつくるエクササイズ
ＥＸＴＲＡ１　自分の“本当の”「肉体年齢」をチェック！
ＥＸＴＲＡ２　肥満と痩せの判定表
ＥＸＴＲＡ３　外食＆食材カロリー表
ＥＸＴＲＡ４　低ＧＩ値食品一表
ＥＸＴＲＡ５　ダイエットグラフ
著者情報 石田 良恵
　女子美術大学名誉教授・保健学博士。肥満と運動の関わり、体脂肪の研究などを中心に最先端のスポーツ科学の研究者として活躍中。１９９０年フロリダ大学スポーツ科学研究所客員教授、ＮＰＯ法人ＪＷＳ（Ｊａｐａｎｅｓｅ　Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ　ｆｏｒ　Ｗｏｍｅｎ　ｉｎ　Ｓｐｏｒｔ）副理事長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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