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書誌情報サマリ

書名

大成果!ガンにならない食事法　自分でやれる“夢の部位別”メニュー 27万人の調査が明かす 　(プレイブックス)

著者名 平山雄／著
出版者 青春出版社
出版年月 1995.
請求記号 N4985-3/01432/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3130504446一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N4985-3/01432/
書名 大成果!ガンにならない食事法　自分でやれる“夢の部位別”メニュー 27万人の調査が明かす 　(プレイブックス)
著者名 平山雄／著
出版者 青春出版社
出版年月 1995.
ページ数 236p
大きさ 18cm
シリーズ名 プレイブックス
シリーズ巻次 P-648
ISBN 4-413-01648-3
分類 49853
一般件名 癌 　 食生活
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009510014832

要旨 薬の処方ではなく、緑黄色野菜や果物中心の食生活によってガンの危険度は半分以下になる。だから「菜食禁煙」はガンに共通の対策である。しかしガンは様々な部位にできる。最新の研究で各部位別のガンの予防に特に効果的な食物が判明した。日常の食生活に活用するため本書はそれを具体的なメニューに体系化しようと試みた。
目次 序章　ガンにならない体〈部位別〉に変えられる！
１章　急増大腸ガンを激減させる新提案“緑黄色野菜みそ汁”
２章　遺伝も心配な胃ガンも「牛乳」の助けを借りて今すぐ安全圏へ
３章　肺ガンにさせるのはタバコ、防ぐのはこの自衛食
４章　飲んでて肝臓ガンを恐がるなら「ガン封じおつまみ」を
５章　乳ガンに大警告！“肉・揚げ物好き”は気をつけなさい
６章　ガン誘発ウイルスをよせつけない子宮ガン撃退の魚介食
終章　あなたの体のガン・リスクを徹底追跡してわかった安全食のすべて


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