感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

電子図書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 0 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

つらい腰痛がす〜っと消える!1分腰ゆるめストレッチ

著者名 たかツキなほり／著 西良浩一／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.9
請求記号 //

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

貸出可能数
0

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

腰痛　ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 //
書名 つらい腰痛がす〜っと消える!1分腰ゆるめストレッチ
著者名 たかツキなほり／著 　 西良浩一／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.9
ページ数 106p
ISBN 978-4-04-685028-7
分類 4936
一般件名 腰痛 　 ストレッチング
書誌種別 電子図書
内容紹介 多くの腰痛は運動療法(ストレッチ)で改善・予防できる。胸と股関節を中心にほぐして、腰への負担をゆるめる「腰ゆるめストレッチ」を、マンガとイラストで解説する。腰痛タイプ別診断チャート付き。
タイトルコード 1002510063138



内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。