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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

60歳からは「小さくする」暮らし　生き方がラクになる 　(講談社文庫)

著者名 藤野嘉子／[著]
出版者 講談社
出版年月 2021.9
請求記号 590/01828/

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1 熱田2232515094一般和書一般開架　貸出中 
2 北2732470592一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 590/01828/
書名 60歳からは「小さくする」暮らし　生き方がラクになる 　(講談社文庫)
著者名 藤野嘉子／[著]
出版者 講談社
出版年月 2021.9
ページ数 204p
大きさ 15cm
シリーズ名 講談社文庫
シリーズ巻次 ふ90-1
ISBN 978-4-06-523819-6
一般注記 2018年刊の加筆・修正
分類 590
一般件名 生活 　 中高年齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 還暦を前に突如夫からの「年齢に合った暮らし方」提案。戸惑いつつも家や持ちものを手放してみたら、固定観念や執着からも自由になれた。変化を受け入れて楽しく気持ちのよい毎日を送るためのヒントが満載。
タイトルコード 1002110052989

要旨 老後は当然持ち家で、と思っていたら還暦を前に突如夫からの「年齢に合った暮らし方」提案、１５０ｍ２の持ち家から６５ｍ２の賃貸へ。戸惑いつつも家や持ちものを手放してみたら、固定観念や執着からも自由になれた。失敗や反省もありつつ、変化を受け入れて楽しく気持ちのよい毎日を送るためのヒントが満載！
目次 はじめに　私は“失敗”料理研究家
１章　ダウンサイジングする暮らし方（シニア世代の「働き方改革」しました
持ち家のこだわりを捨てると気がラクになる　ほか）
２章　ごはんの幸せ（やっぱり美味しいものが好き
きちんと作るのは週に２〜３回でいい　ほか）
３章　家族、自分と向き合う時間（自分の着地した場所が一番
母の人生を背負わない　ほか）
おわりに　文庫版あとがきにかえて　暮らしを小さくしたからわかったこと
著者情報 藤野 嘉子
　１９５７年東京都生まれ。料理研究家。学習院女子高等科卒業後、香川栄養専門学校製菓科入学。在学中から料理家に師事。１９８５年フリーとなり雑誌、テレビ（ＮＨＫ「きょうの料理」など）、講習会で料理の指導をする。フレンチシェフである夫、藤野賢治氏と、パティシエの次女、貴子氏と共に「ＣＡＳＴＯＲ＆ＬＡＢＯＲＡＴＯＲＹ」を運営している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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