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書誌情報サマリ

書名

リカバリー　アスリートの疲労回復のために

著者名 SAGE ROUNTREE／著 山本利春／監訳 太田千尋／訳
出版者 ナップ
出版年月 2013.4
請求記号 7801/00410/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236250650一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7801/00410/
書名 リカバリー　アスリートの疲労回復のために
著者名 SAGE ROUNTREE／著 　 山本利春／監訳 　 太田千尋／訳
出版者 ナップ
出版年月 2013.4
ページ数 229p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-905168-22-5
原書名 The athlete's guide to recovery
分類 78019
一般件名 スポーツ医学 　 疲労
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p221〜224
内容紹介 パフォーマンスを最大限に発揮したり、オーバートレーニングを予防したりするのに重要な運動後の疲労回復。すぐに役立つリカバリーの方法と種類、特徴、疲労状況に応じたリカバリー方法の選択などをわかりやすくまとめる。
タイトルコード 1001310007328



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