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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 1 ざいこのかず 0 よやくのかず 1

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

実践自律訓練法　1日10分で出来る!

書いた人の名前 佐々木雄二／著
しゅっぱんしゃ ごま書房新社
しゅっぱんねんげつ 2011.2
本のきごう 4983/02243/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 緑3231839162一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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49839

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4983/02243/
本のだいめい 実践自律訓練法　1日10分で出来る!
書いた人の名前 佐々木雄二／著
しゅっぱんしゃ ごま書房新社
しゅっぱんねんげつ 2011.2
ページすう 218p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-341-08469-1
ちゅうき 「自律訓練法」新装版(2008年刊)の改題新版
ぶんるい 49839
いっぱんけんめい 自律訓練法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい ストレスの悪影響から身を守り、自然治癒力を高め、健康を維持するために効果的な自律訓練法を紹介。1日10分程度の練習で、誰でもマスターできます。
タイトルコード 1001010131641



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