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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

だしで健康になる!　老けない疲れない太らない

著者名 空閑亜紀／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.10
請求記号 4985/03537/

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1 東2432291371一般和書一般開架　在庫 
2 天白3432161457一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4985/03537/
書名 だしで健康になる!　老けない疲れない太らない
著者名 空閑亜紀／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-07-418685-3
一般注記 簡単だしレシピつき
一般注記 「農家の嫁が考案した「飲む温だし」健康法」(2014年刊)の改題改訂
分類 498583
一般件名 調味料 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 家庭で簡単にできる手作りだしの決定版。飲む温だしとそれを使った料理の作り方、飲む温だしで健康になった人々の体験談などを紹介する。飲む温だしの健康・美容パワーの秘密も明かす。
書誌・年譜・年表 わたしのおすすめ愛読書:p90〜91
タイトルコード 1001610051044

要旨 おうちで簡単にできる手作りだしの決定版。３カ月ストック可能！つくりおきできて料理にも使える！簡単だしレシピつき。
目次 １　「飲む温だし」の作り方（基本の「飲む温だし」の作り方
いりこだしバージョンの作り方　ほか）
２　「飲む温だし」でやせた、冷え・アトピー・便秘・生理痛が改善、血圧が下がった（だしは“飲む点滴”。高熱が出た時のミネラル補給になり、アトピーの漢方治療の効果を高め、８ｋｇのダイエットにも成功！
「飲む温だし」を習慣にしたら、冷え症が少しずつ改善。そこから３日おきだった便通が毎日になり、月経痛も改善。１年間で体重が１０ｋｇ減りました！　ほか）
３　和食はもちろん洋食もＯＫ！「農家の嫁の飲む温だし」のストックで簡単＆おいしいだし料理レシピ（農家の嫁のみそ汁
博多のお吸い物　ほか）
４　「飲む温だし」の健康・美容パワーの秘密にせまる！（秘密その０１　なぜ「飲む温だし」でやせるの？
秘密その０２　なぜ冷えや疲れ、アトピーが改善した人がいるの？　ほか）


内容細目表：

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