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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

外食でやせる!　「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる

著者名 江部康二／著
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2017.4
請求記号 4985/03634/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 千種2832020552一般和書一般開架　在庫 
2 瑞穂2932193960一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 守山3132351127一般和書一般開架　在庫 
4 名東3332406754一般和書一般開架　在庫 
5 天白3432197170一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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江部康二

書誌詳細

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請求記号 4985/03634/
書名 外食でやせる!　「糖質オフ」で食べても飲んでも太らない体を手に入れる
著者名 江部康二／著
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2017.4
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-620-32442-5
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 食生活 　 炭水化物
書誌種別 一般和書
内容紹介 外食でも、メニュー選びさえ間違えなければ、糖質制限は実践できる。仕事の合間にパパッと済ませたい早メシから、会食や接待、宴会、おやつタイムまで、あらゆる場面で実践できる糖質制限を提案する。
タイトルコード 1001610108977

要旨 あらゆる場面で実践できる糖質制限を提案します。
目次 第１章　「糖質制限」を知る糖質が肥満につながるメカニズム
第２章　コンビニ＆ファストフードで手軽に糖質制限ランチ
第３章　ランチで役立つ　ファミリーレストラン＆定食屋を使いこなす
第４章　糖質制限中でも接待や会食をうまく乗り切る
第５章　ディナーで役立つ　お酒の席でも糖質制限は可能
第６章　糖質制限中でもスイーツを楽しむ
第７章　糖質制限何でもＱ＆Ａ
著者情報 江部 康二
　１９５０年生まれ。京都大学医学部卒業。京都大学胸部疾患研究所（現京都大学大学院医学研究科呼吸器内科学）などを経て、１９７８年より医局長として一般財団法人高雄病院（京都市）に勤務。２０００年理事長に就任。内科医、漢方医。糖尿病治療の研究に取り組み、「糖質制限食」の体系を確立したパイオニア(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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