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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

シャングリラ・ダイエット　男女兼用

著者名 セス・ロバーツ／著 田口元／監訳 田中敦子／訳
出版者 フォレスト出版
出版年月 2008.6
請求記号 4985/02189/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4530385154一般和書２階書庫　在庫 

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セス・ロバーツ　田口元　田中敦子

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/02189/
書名 シャングリラ・ダイエット　男女兼用
著者名 セス・ロバーツ／著 　 田口元／監訳 　 田中敦子／訳
出版者 フォレスト出版
出版年月 2008.6
ページ数 156p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-89451-305-1
原書名 The shangri‐la diet
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 食生活 　 食欲
書誌種別 一般和書
内容紹介 「運動」なし! 「食事制限」なし! だから、「ガマン」も「リバウンド」もなし! 全米ブログで大爆発した、「お金」も「時間」も「手間」もかからない、健康的にキレイにやせる魔法のダイエット法を紹介。
タイトルコード 1000810022515

要旨 「運動」なし、「食事制限」なし。だから「ガマン」も「リバウンド」もなし。体重が自在にコントロールできる魔法のダイエット法。
目次 １　なぜ「どんな食べ物でも一キロカロリーは一キロカロリー」ではないのか？
２　食欲がなくなった！？
３　ウェイトコントロールの新理論
４　シャングリラ・ダイエットの実践法
５　その他の七つの減量法
付録―シャングリラ・ダイエット理論の科学的根拠
著者情報 ロバーツ，セス
　カリフォルニア大学バークレー校心理学教授。『ニュートリション』誌の編集顧問委員を務めるかたわら、『ランセット』や『ビヘイビオラル・アンド・ブレイン・サイエンス』など、主要科学誌に健康、栄養学、ウェイトコントロールなどさまざまなテーマの科学論文を数多く発表。カリフォルニア州バークレー在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田口 元
　ブログ『百式』、ブログ『ＩＤＥＡ　ＩＤＥＡ』運営。大学卒業後、外資系コンサルティング会社に従事したのち独立。海外のビジネス情報をもとにメディア事業を立上げ、ブログを使った企業のＰＲなどを手がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田中 敦子
　大阪大学文学部美学科卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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