港図書館では、2019年9月12日（木曜日）に稲永スポーツセンターの職員をお招きして、どなたでもできる「簡単！健康運動教室」初心者向けを開催します。
いすに座ったままでもできる簡単な健康運動の教室です。最近、体を動かしてない方、体重が増えてしまった方、体力が落ちてしまった方など運動不足を感じていらっしゃる方も、そうでもない方も参加をお待ちしています！

• 開催日時：  2019年9月12日（木曜日）午前10時30分～11時30分
• 場所：  港図書館　集会室
• 講師：  名古屋市稲永スポーツセンター職員
• 対象：  どなたでも
• 定員：  25名（先着順）
• 申込：  8月14日（水曜日）午前9時30分から　電話または窓口にて受付
• 持ち物：  タオル、水分補給のためのお茶
• その他；  運動を行いますので、動きやすい服装でご参加ください
• お問合せ： 名古屋市港図書館　TEL：052-651-9249　FAX：052-651-9250

詳しくは下記チラシをご覧ください。
☆ 港図書館　どなたでもできる「簡単！健康運動教室」初心者向け＜PDF形式　241KB＞

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