南陽図書館では、平成31年2月28日（木曜日）に、「健康ストレッチ教室」を開催します。
マットとストレッチポールを使って、肩こり・腰痛予防のストレッチやリラクゼーションを行います。
動きやすい服装でご参加ください。

• 開催日時：  平成31年2月28日（木曜日）【1】午後1時30分～2時30分【2】午後3時～4時
   （内容は2回とも同じです）
• 場所：  南陽図書館　2階集会室
• 講師：  太田順一氏（名古屋市南陽プール　健康運動指導士）
• 対象：  興味のある方なら、どなたでも（一般）
• 定員：  各回10名（先着順）
• 費用：  無料
• 申込：  平成31年2月14日（木曜日）午前9時30分～　カウンターまたは電話にて受付。【1】【2】のどちらに参加されるかをお選びください。
• お問合せ： 名古屋市南陽図書館　TEL：052-301-2116　FAX：052-301-2117

詳しくは下記チラシをご覧ください。
☆ 南陽図書館　「健康ストレッチ教室」＜PDF形式　178KB＞

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