イベント情報
中村図書館 「レクリエーションと軽運動で脳トレをしましょう」≪開催日:2月26日(月)≫
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2018年1月29日
中村図書館では平成30年2月26日(月曜日)に、「レクリエーションと軽運動で脳トレをしましょう」を開催します。
健康を維持するには、身体と心(脳)が生き生きしていなければなりません。二つの違う動作を同時に行ったり、声を出しながら声とは関係ない動きをするレクリエーションは、頭の血流が良くなり、脳の老化を防ぐこと(脳トレ)になります。
レクリエーションが『できた!!』で笑い、『できない!!』で笑う。一緒に楽しく脳トレをしてみませんか。
- 開催日時: 平成30年2月26日(月曜日)午前10時~正午
- 場所: 中村図書館 2階集会室
- 講師: 丹羽丈司氏(同朋大学 特任教授)
- 対象: 一般
- 定員: 30名(先着順)
- 申込: 平成30年2月12日(月曜日)午前9時30分~ 電話または窓口にて受付
- その他: 当日は動きやすい服装でお越しください。
- お問合せ: 名古屋市中村図書館 TEL:052-411-3651 FAX:052-411-3645
詳しくは下記チラシをご覧ください。
☆ 中村図書館 「レクリエーションと軽運動で脳トレをしましょう」<PDF形式 221KB>
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