南陽図書館では平成29年2月16日（木曜日）と2月22日（水曜日）に、「健康ストレッチ教室」を開催します。
寒い、さむい季節。つい、からだがこわばりますね。そんな時には、簡単ストレッチ体操で楽しく「からだほぐし」！腰痛や肩こりの緩和にもなります。昨年好評につき、今年も開催します。動きやすい服装で、気軽にご参加ください。

• 開催日時：  【1】平成29年2月16日（木曜日）【2】2月22日（水曜日）ともに午後2時～3時
   　　　　　（どちらか１回のみのご参加です。内容は同じです）
• 場所：  南陽図書館　2階集会室
• 講師：  太田順一（名古屋市南陽プール　健康運動指導士）
• 対象：  興味のある方なら、どなたでもご参加いただけます。
• 定員：  各回15名（先着順）
• 費用：  無料
• 申込：  2月8日（水曜日）午前9時30分～カウンターまたは電話にて受付。【1】【2】の希望日を教えてください。
• お問合せ： 名古屋市南陽図書館　TEL：052-301-2116　FAX：052-301-2117

詳しくは下記チラシをご覧ください。
☆ 南陽図書館　「健康ストレッチ教室」＜PDF形式　146KB＞

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