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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

睡眠の正常と異常 (こころの科学セレクション)

書いた人の名前 大熊輝雄/編集 宮本忠雄/編集
しゅっぱんしゃ 日本評論社
しゅっぱんねんげつ 1998.10
本のきごう 4913/00099/


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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0233312222一般和書2階書庫 在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4913/00099/
本のだいめい 睡眠の正常と異常 (こころの科学セレクション)
書いた人の名前 大熊輝雄/編集   宮本忠雄/編集
しゅっぱんしゃ 日本評論社
しゅっぱんねんげつ 1998.10
ページすう 151p
おおきさ 19cm
シリーズめい こころの科学セレクション
ISBN 4-535-56091-9
ぶんるい 491371
いっぱんけんめい 睡眠
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009810042572

ようし 睡眠、それは高度化した脳がみずからを休息・活性化させるために開発した驚くべき生存戦略である。現代人の睡眠のメカニズムを脳内物質などから解明し、快眠への道を探る。
もくじ 1 眠りは本当に必要か
2 睡眠の脳内メカニズム
3 睡眠中のからだと脳
4 現代病としての睡眠障害
5 眠りの異常とは
6 不眠症のいろいろ
7 過眠症とはなにか
8 時差ボケ・交代勤務の睡眠障害
9 睡眠覚醒リズム障害とはなにか
10 ねぼけ、はぎしり、いびきを科学する
11 睡眠薬の上手な使い方
12 薬物によらない治療法


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