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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

心とからだの禅道場　悩む人ほど成長する

書いた人の名前 藤原東演／著
しゅっぱんしゃ チクマ秀版社
しゅっぱんねんげつ 1995
本のきごう N188-8/02098/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞2230141497一般和書２階書庫　在庫 

かんれんしりょう

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藤原東演

しょししょうさい

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本のきごう N188-8/02098/
本のだいめい 心とからだの禅道場　悩む人ほど成長する
書いた人の名前 藤原東演／著
しゅっぱんしゃ チクマ秀版社
しゅっぱんねんげつ 1995
ページすう 200p
おおきさ 19cm
ISBN 4-8050-0260-3
ぶんるい 1888
いっぱんけんめい 禅宗
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009510022089

ようし “人生の再生”のために小休止―。体を調え、呼吸を調え、心を調えていく「三息」の極意がここにある。
もくじ 第１章　心が疲れていませんか
第２章　姿勢を正し、体で学ぶ
第３章　目前のこととひとつになろう
第４章　「願い」があなたを救う
第５章　平常心をもつことのすすめ


ないよう細目表：

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