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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

心をすっきり整理したいとき読む本

著者名 藤原東演／著
出版者 あさ出版
出版年月 2013.2
請求記号 1888/00585/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3431901556一般和書２階書庫　在庫 

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藤原東演

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 1888/00585/
書名 心をすっきり整理したいとき読む本
著者名 藤原東演／著
出版者 あさ出版
出版年月 2013.2
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86063-588-6
分類 18884
一般件名 禅宗 　 仏教-法話
書誌種別 一般和書
内容紹介 さあ、「気持ちよく」生きていこう! 自分としっかり向き合う時間を持つ、「こだわり」から自由になる、感情を上手にコントロールするなど、心の“モヤモヤ”を消す簡単な方法とヒントを紹介。
タイトルコード 1001210109540

要旨 「自分ばっかり、どうして！？」「思うようにならなくて、ついイライラ！」心の“モヤモヤ”を消すための「簡単な方法」。
目次 １章　自分としっかり向き合う時間を持つ―あなたの本心はどこにある？
２章　「こだわり」から自由になろう―がんじがらめの自分とサヨウナラ
３章　人付き合い、どうすればうまくいく？―価値観は十人いれば十通り
４章　仕事を「ぐん」と楽しむために―考え方でストレス激減！
５章　感情を上手にコントロールする―気分に振り回された、一番疲れるのは自分です
著者情報 藤原 東演
　宝泰寺住職。臨済宗妙心寺派布教師会会長。サールナートホール館長。１９４４年静岡市にある、宝泰寺に生まれる。京都大学法学部卒業後、紆余曲折を経て京都の東福寺専門道場で修行。妙心寺派教学部長、浜松大学非常勤講師などを歴任したほか、静岡青年会議所文化開発室長、高校英語教師をつとめたことも。テレビ説法、コメンテーターなどでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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