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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 3 ざいこのかず 2 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

仕事も人生もうまくいく整える力　禅が教えてくれる98の養生訓 　(知的生きかた文庫)

書いた人の名前 枡野俊明／著
しゅっぱんしゃ 三笠書房
しゅっぱんねんげつ 2023.1
本のきごう 1888/00956/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 熱田2232560421一般和書一般開架　貸出中 
2 千種2832329979一般和書一般開架　在庫 
3 名東3332737612一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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枡野俊明
18884　18884
禅宗　仏教-法話

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 1888/00956/
本のだいめい 仕事も人生もうまくいく整える力　禅が教えてくれる98の養生訓 　(知的生きかた文庫)
書いた人の名前 枡野俊明／著
しゅっぱんしゃ 三笠書房
しゅっぱんねんげつ 2023.1
ページすう 221p
おおきさ 15cm
シリーズめい 知的生きかた文庫
シリーズかんじ ま41-11
ISBN 978-4-8379-8805-2
ぶんるい 18884
いっぱんけんめい 禅宗 　 仏教-法話
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 現代社会は、私たちの心、体、暮らしを乱す要因であふれています。禅の教えで「整える力」をつけて、すこやかな人生を送りましょう。心と体をすっきりさせる習慣や、人生の充実度が倍増する習慣などを紹介します。
タイトルコード 1002210069951

ようし まずは朝の時間を整えて、体調をよくすることから。シンプルだけど効果的―心、体、生活をすっきり、すこやかにするヒント。
もくじ １章　「自分」を整える―心と体をすっきりさせる１９の習慣
２章　「朝」を整える―「最高の一日」がはじまる１９の習慣
３章　「昼」を整える―仕事も人生もはかどる２２の習慣
４章　「夜」を整える―深い休息と安らぎを得る１４の習慣
５章　「休日」を整える―人生の充実度が倍増する１４の習慣
６章　「１年」を整える―人生に幸運を呼び込む１０の習慣
ちょしゃじょうほう 枡野 俊明
　１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行なう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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