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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ

著者名 井上智介／著
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.9
請求記号 4988/00301/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530920588一般和書一般開架　貸出中 

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4988　4988

書誌詳細

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請求記号 4988/00301/
書名 この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ
著者名 井上智介／著
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86621-357-6
分類 4988
一般件名 労働衛生 　 精神衛生
書誌種別 一般和書
内容紹介 「会社を辞める」「危険な状況から逃げる」という判断が遅れることによって、大きな心の傷を負ってしまう前に-。産業医で精神科医の著者が、会社を辞める不安や葛藤を解消する実践的な心構えや方法を解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p199
タイトルコード 1002110053684

要旨 会社はあなたを助けてくれない！１万人を救った産業医が教える会社を辞めても生きていける方法。
目次 １章　あなたが苦しいのは「もう限界」まで頑張っているから
２章　「心の危険サインだ」と思ったときの対処法
３章　「体の危険サインだ」と思ったときの対処法
４章　「でも辞められない」―思い込みから解放された人たち
５章　「もう頑張れない」―人の休み方
６章　「この会社ムリだから辞める！」―ときに知っておきたいこと


内容細目表：

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