ぞうしょじょうほう
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しょしじょうほうサマリ
本のだいめい |
「首こり」を治せば10歳若返る! 副交感神経アップで人生が変わる!長生きできる!!
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書いた人の名前 |
松井孝嘉/著
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しゅっぱんしゃ |
ベストセラーズ
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しゅっぱんねんげつ |
2013.5 |
本のきごう |
4936/00407/ |
本のばしょ
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
としょかん |
本のばんごう |
本のしゅるい |
本のばしょ |
くわしいばしょ |
せいげん |
じょうたい |
1 |
鶴舞 | 2731905994 | 一般和書 | 2階書庫 | | | 在庫 |
かんれんしりょう
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しょししょうさい
この資料の書誌詳細情報です。
本のきごう |
4936/00407/ |
本のだいめい |
「首こり」を治せば10歳若返る! 副交感神経アップで人生が変わる!長生きできる!! |
書いた人の名前 |
松井孝嘉/著
|
しゅっぱんしゃ |
ベストセラーズ
|
しゅっぱんねんげつ |
2013.5 |
ページすう |
205p |
おおきさ |
19cm |
ISBN |
978-4-584-13500-6 |
ぶんるい |
4936
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いっぱんけんめい |
頸痛
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本のしゅるい |
一般和書 |
ないようしょうかい |
老化現象と「いつもの不調」の原因は「首」にあった。首を治せばすべての症状が改善する! 首と副交感神経の関連をつきとめた著者が、副交感神経を衰えさせない、首によい生活習慣を紹介する。 |
タイトルコード |
1001310017044 |
ようし |
「なんとなく体がだるい…」そんな体調不良こそが「老い」の第一歩。首を治せばすべて改善する。「首」と「副交感神経」の関連をつきとめた著者による「老化防止法」。 |
もくじ |
第1章 「老いない心と体」は首からつくる―若さと健康に差がつくのは「自律神経」のせいだった!(同じ年なのに「若さ」や「健康」に大きな差がつくのはなぜか? あなたは老けやすいタイプ?それとも若々しいタイプ? ほか) 第2章 首を治せばあなたも10歳若返る!―首の筋肉が「若さ」と「健康」をよみがえらせるカギ(老化は筋肉から始まる 首の筋肉は「沈黙の筋肉」だった! ほか) 第3章 首こりが招く老化現象―あなたの「いつもの不調」の原因は「首」にあった!(問診票で自分の「首こり度」をチェックしてみよう 不調が続くのは“年のせい”でも“気のせい”でもない ほか) 第4章 副交感神経を衰えさせない習慣―「ネック・アンチエイジング」で心も体も若返る!(「ネック・アンチエイジング」の3つの基本 「ネック・リラクゼーション」で首を休める習慣をつける ほか) 第5章 健康長寿と幸せのスイッチをオンにしよう―首とどうつき合うかであなたの人生は大きく変わる!(「首という土台」をしっかりさせる人は強くなる 自律神経が健康な人は状況の変化に適応しやすい ほか) |
ちょしゃじょうほう |
松井 孝嘉 脳神経外科医。東京脳神経センター理事長。松井病院理事長。1967年、東京大学医学部卒業。東大脳神経外科に入局。野球の「耳付きヘルメット」を開発。毎年数人あったデッドボール死をゼロにした。その後、ニューヨーク、アルバートアインシュタイン医科大学にて脳腫瘍の研究。さらに、ワシントン、ジョージタウン大学にて、世界初の全身用CTスキャンの開発に従事。日本へのCT導入・普及に中心となって尽力。画像診断で日本が世界一の普及を達成し、日本人の脳卒中死の激減に多大の貢献をした(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
ないよう細目表:
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