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書誌情報サマリ

書名

1日5分副交感神経アップで健康になれる!　「首」にすべての原因があった

著者名 松井孝嘉／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2012.2
請求記号 4936/00341/

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1 熱田2231824158一般和書一般開架　在庫 
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書誌詳細

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請求記号 4936/00341/
書名 1日5分副交感神経アップで健康になれる!　「首」にすべての原因があった
著者名 松井孝嘉／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2012.2
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-02-250942-0
分類 4936
一般件名 頸痛
書誌種別 一般和書
内容紹介 朝晩の555体操、首を温めるホットタオル、精神のリラックス。1日5分、3つのことをするだけで、2週間目から体調がよくなります。10万人以上の首を治療してきた医師が、首と心の“こり”を取って健康になる方法を紹介。
タイトルコード 1001110175042

要旨 なんとなく体の調子が悪い人、ぜひ一度、試してみてください。朝・晩の５５５体操、首を温めるホットタオル、精神のリラックス…たったこれだけで、２週間目から体調はどんどん良くなる。１０万人以上の首を治療してきた医師の目からウロコの新提案。
目次 序章　幸せな健康のために副交感神経を高めなさい！
１章　首のこりを取れば体調が良くなる理由
２章　１日５分これですっきり首こりが取れる！
３章　たった２週間でみるみる効果が上がる！
４章　“心のこり”も取ってさらに健康になる
終章　副交感神経がアップする理想の生活習慣
著者情報 松井 孝嘉
　香川県生まれ。１９６７年東京大学医学部卒業。医学博士、東京脳神経センター理事長、松井病院理事長。脳神経外科専門医。大学卒業後、アルバート・アインシュタイン医科大学で脳腫瘍研究ののち、ジョージタウン大学で世界初の全身用ＣＴの開発に従事。帰国後、大阪医科大学助教授、帝京大学客員教授などを経て現職。７８年に頚性神経筋症候群を発見。３５年以上首の研究を続け、１０万人以上の患者の治療を行い、「首」と「副交感神経」の関係を突き止めた。自律神経失調症の治療法を完成させた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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