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書誌情報サマリ

書名

スピリチュアル・ライフのすすめ (文春新書)

著者名 樫尾直樹/著
出版者 文芸春秋
出版年月 2010.5
請求記号 165/00031/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2331605937一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

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請求記号 165/00031/
書名 スピリチュアル・ライフのすすめ (文春新書)
著者名 樫尾直樹/著
出版者 文芸春秋
出版年月 2010.5
ページ数 217p
大きさ 18cm
シリーズ名 文春新書
シリーズ巻次 755
ISBN 978-4-16-660755-6
分類 1654
一般件名 宗教
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p216〜217
内容紹介 他力本願だけでは、真の幸福はつかめない。ヨーガ、坐禅、瞑想など、長い歴史に裏打ちされた7つのエクササイズで、心身とも元気になろう。職場や家庭、旅で、「良いスピ」を生かすアイディア満載。
タイトルコード 1001010016935

要旨 今日からできる、誰でもできる、何処でもできる!ヨーガ、呼吸法、坐禅、経行、祈り、瞑想、ウォーキング…。あなたの不安や悩みを根本から解決する七つのエクササイズ。おすすめパワー・スポット20選つき。
目次 第1章 私のスピリチュアル・ライフ(朝起きたら
日中にやっていること ほか)
第2章 エクササイズをやってみよう―基礎編(エクササイズに入る前に
エクササイズのノウハウ)
第3章 良いスピ、悪いスピ―スピリチュアリティの原理と文化(スピリチュアリティ原理
スピ原理が働く場面 ほか)
第4章 スピ原理を生活の中で使ってみよう―応用編(スピ原理の応用
職場で使ってみる ほか)
第5章 スピリチュアルな生き方(スピリチュアルな生き方で自分を変えよう
孤独の根本的な解決)
著者情報 樫尾 直樹
 1963年富山県生まれ。慶應義塾大学文学部准教授。歌人。宗教学・文化人類学専攻。「スピリチュアリティ」をキーワードに、現代人の絆のあり方や宗教意識・文化を研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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