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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

目でみる方言

著者名 岡部敬史／文 山出高士／写真
出版者 東京書籍
出版年月 2023.3
請求記号 818/00196/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238245575一般和書１階開架ティーンズ貸出中 
2 東2432746242一般和書一般開架文庫本在庫 

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生活情報センター編集部

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 9146/11649/
書名 愛すること　新装版 　(河出文庫)
著者名 瀬戸内寂聴／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2022.8
ページ数 254p
大きさ 15cm
シリーズ名 河出文庫
シリーズ巻次 せ5-1
シリーズ名 出家する前のわたし初期自選エッセイ
ISBN 978-4-309-41907-7
分類 9146
書誌種別 一般和書
内容紹介 命あるかぎり、多く、深く愛しましょう-。多く傷つき、苦しみを味わった人間ほど、深い愛を知る。女の自由な生き方の道を拓きつつ、自らの歓喜と悲哀の体験を見据え、愛の本質に迫る。
タイトルコード 1002210035204

要旨 トータル・バランス・コンディショニングとは、「医者に行っても痛みの原因がわからない、治らない」という悩みを抱えるスポーツ選手や患者のために研究・開発された「全身的な筋バランス改善方法」のことで、「ウイークポイントをいかに克服するか」「動きのバランスをどうやって調節していくか」をテーマとしています。方法論としては、全身の動きを細かく分析し、柔軟性と筋力を“チェック＆エクササイズ”してウイークポイントを探し出し、これを改善しながら動きのバランスを調整していきます。本書では、トータル・バランス・コンディショニングの理論を簡単に解説した上で、チェック＆エクササイズの方法について写真でわかりやすく、具体的に紹介していきます。
目次 １　トータル・バランス・コンディショニングとは（トータル・バランス・コンディショニングを知っていますか？
トータル・バランス・コンディショニング実践前に　ほか）
２　ウィークポイントと疾患（実践キーワード
ウィークポイントとは？　ほか）
３　ベーシック・ルーティン（モニタリング
姿勢とアライメントのチェック　ほか）
４　筋機能の調整と再統合（ＡＲＦエクササイズと筋力チェック
チェック法とエクササイズ　ほか）


内容細目表：

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