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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ある明治人の朝鮮観　半井桃水と日朝関係

著者名 上垣外憲一／著
出版者 筑摩書房
出版年月 1996.11
請求記号 910268/00014/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210421756一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 910268/00014/
書名 ある明治人の朝鮮観　半井桃水と日朝関係
著者名 上垣外憲一／著
出版者 筑摩書房
出版年月 1996.11
ページ数 300p
大きさ 22cm
ISBN 4-480-86101-7
分類 910268
一般件名 日本-対外関係-朝鮮-歴史
個人件名 半井桃水
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p298〜300
タイトルコード 1009610086513

要旨 女性は、成人してからもドラマティカルなからだの変化を経験し続ける。メノポーズはそのクライマックスではあるが、営々と続くドラマの一場面でしかない。大人のからだの本当のストーリーは２０代から始まり、６０、７０代まで続いている。本書は、そんな長い物語を生きる女性たちが、自分の健康をいつでも自然に積極的にサポートするための画期的なセルフガイドブックである。エイジングの悩みや美肌などの具体的なニーズひとつひとつに対して、各種サプリメントや食べ物、運動などの中から、何を、どれくらい、どのように取り入れれば効果があるかズバリ示す。
目次 １章　メノポーズを理解する―あなたの体の自然な変化
２章　食事―最良のホルモン補充療法
３章　メノポーズのジェットコースターに乗らないためのサプリメント
４章　メノポーズプログラムに運動をとり入れる
５章　心の問題
６章　ホルモン補充療法―従来のホルモン療法と、より安全なホルモン療法
７章　まとめ


内容細目表：

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