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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

新・養生訓　現代人のための健康の智恵75 　(PHP文庫)

著者名 斎藤茂太／著
出版者 PHP研究所
出版年月 1991.06
請求記号 4983/00199/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4330199151一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/00199/
書名 新・養生訓　現代人のための健康の智恵75 　(PHP文庫)
著者名 斎藤茂太／著
出版者 PHP研究所
出版年月 1991.06
ページ数 220p
大きさ 15cm
シリーズ名 PHP文庫
ISBN 4-569-56365-1
一般注記 「モタさんの新・養生訓」(1987年刊)の改題
分類 4983
一般件名 健康法 　 養生訓
個人件名 貝原益軒
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009810038271

要旨 江戸時代の儒学者、貝原益軒が、齢８３で著した名著『養生訓』。そこには、人生の楽しみと真の幸福のモトは「善行・健康・長生き」の３つであると説かれている。本書では、現代の名医にして人生の達人であるモタさんが、その『養生訓』を易しく、ユーモアたっぷりに解説。時をへだててなお色褪せることのない、心身ともに健康に生きる知恵を伝授する。とかく不摂生になりがちなビジネスマン必携の「読む薬」。
目次 序章　健康に勝るものなし
第１章　現代に生きる「養生」の思想
第２章　欲望は身を助け、また滅ぼす
第３章　「食」はすべての源である
第４章　日常生活の心得
第５章　酒や煙草とのつきあいかた
第６章　親孝行のすすめ


内容細目表：

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