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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

たんぱく質量ハンドブック　痩せる!リバウンドしない!

著者名 上西一弘／監修
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.8
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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232748442一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 //
書名 たんぱく質量ハンドブック　痩せる!リバウンドしない!
著者名 上西一弘／監修
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.8
ページ数 192p
ISBN 978-4-537-21821-3
分類 49855
一般件名 蛋白質
書誌種別 電子図書
内容紹介 栄養バランスのいい食事をとろう! よく食べる食品・食材1000品以上を取り上げ、たんぱく質量、エネルギー量、糖質、脂質、塩分量を掲載。たんぱく質がダイエットに必要な理由、たんぱく質の基礎知識なども解説。
タイトルコード 1002110043465

要旨 安保廃棄は亡国である。戦後５０年の節目に問う、新しい日米パートナーシップのあり方。
目次 第１章　誤解されている二つの“安保”
第２章　“安保”がもたらす功と罪
第３章　欠陥国家・日本の選択
第４章　もし“安保”が廃棄されたら
第５章　日本繁栄の条件とは何か


内容細目表：

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